Ciąża, Dziecko, Poród - Tik-tak.pl
Przed ciążą Ciąża Poród Dziecko Kolorowanki Gry Online Forum
Reklama w Tik-tak.pl
Waga w ciąży
waga w ciąży | wzrost masy ciała w czasie ciąży |

Rzeczą naturalną jest, że w trakcie ciąży kobieta przybiera na wadze, oprócz siebie musi wyżywić jeszcze jedną istotę. Powinno się zadbać by przyrost masy nie był zbyt duży ani zbyt mały.




Do oceny masy ciała posłużyć się można formułą BMI czyli Body Mass Index.
BMI oblicza się w ten sposób, że wagę ciała (kg) dzielimy przez wzrost (m) podniesiony do drugiej potęgi.
Prawidłowy przyrost masy ciała kobiety pod koniec okresu ciąży zależy od wagi kobiety sprzed momentu zajścia w ciążę.

Poniżej opis wyników zastosowania obliczeń BMI:
  • poniżej 19 - masa ciała przed zajściem w ciążę była zbyt niska (niedowaga)
  • 19 - 24 masa ciała przed zajściem w ciążę była prawidłowa
  • powyżej 24 - masa ciała przed zajściem w ciążę była zbyt duża (nadwaga)
  • powyżej 30 - otyłość

Przy prawidłowej wadze fizjologicznej, przyrost masy ciała w czasie ciąży wynosi średnio 11 – 13 kg. Kobiety z niedowagą masy ciała sprzed ciąży powinny przytyć więcej natomiast kobiety z nadwagą powinny znacznie bardziej kontrolować przyrost wagi.
W okresie trwania ciąży kobieta powinna przynajmniej raz w tygodniu kontrolować swój przyrost wagi. Jedynie w pierwszym trymestrze ciąży i w ostatnim tygodniu ciąży nie ma konieczności sprawdzania wagi.
Jednocześnie należy pamiętać, że waga w ciąży może zmieniać się w innym rytmie. Zmiana przyrostu wagi uwarunkowana jest od wzrostu, budowy ciała, wagi przed ciążą. Część kobiet może przybrać na wadze tylko 6 – 8 kg, kiedy inna kobieta nawet ponad 15 kg i nie ma to wpływu na prawidłowy przebieg ciąży. Za każdym razem należy swój przyrost wagi kontrolować i konsultować z lekarzem ginekologiem.

Waga w ciąży – idealny przyrost *
  • 13 – 15 tydzień 3 x 250g = 750g
  • 16 – 18 tydzień 3 x 300g = 900g
  • 19 – 22 tydzień 4 x 350g = 1400g
  • 23 – 24 tydzień 2 x 400g = 800g
  • 25 – 26 tydzień 2 x 450g = 900g
  • 27 – 38 tydzień 12 x 500g = 6000g
  • 39 tydzień 1 x 250g = 250g
  • całościowy przyrost 11000g

* wg „Będziemy Rodzicami” Barbara Nees-Deleval
forum ciąża, forum dla rodziców, forum dziecko





Antykoncepcja
Chcę być w ciąży
Ciąża - Porady
Kalendarz ciąży - tydzień
Kalendarz ciąży - miesiąc
Kalendarz ciąży - trymestr
Odzież ciążowa
Zdrowie w ciąży
Uroda w ciąży
Wszystko o porodzie
Mój poród
Zdrowie dziecka
Wychowanie dziecka
Dziecko - Porady
Zakupy dla dzieci
Odzież dziecięca
Wózki dla dzieci
Foteliki dla dziecka
Zabawki
Pokój dziecięcy
Akcesoria dla mamy i dziecka
Wydarzenia dla Rodziców i Dzieci
Bajki i wierszyki dla dzieci
Kolorowanki
Gry i zabawy dla dzieci
Kuchnia dla dzieci - Przepisy
Mam dziecko - zdjęcia dzieci


 
Przeczytaj także
» Wiosenna kąpiel z Alexem
» Teatrzyk
» Karmienie piersią - najczęstsze problemy
» Odzież ciążowa na karnawał
» Aby wakacje nie były nudą - najnowsza gra Toy Story 3
» Niemowlak na Giewoncie
» Ciężki problem nóg
» ODLOT, zdobywca dwóch Złotych Globów, już 5 lutego na DVD i Blu-ray!
» Gry i zabawy dla dzieci - 6 miesiąc
» Bóle stawów i dziecka
» Dieta małego alergika
» Kalendarz ciąży - Tydzień 12
» Pierwszy raz na kolonie
» Propozycja dla najmłodszych - Strażak Sam i Świnka Chudzinka w marcu na kanale JimJam
» Kalendarz ciąży - Tydzień 22
» Czy można oszczędzać mając dziecko ?
» Zaproszenie - Jak przygotować starsze dziecko na rodzeństwo?
» Jak uniknąć chemii w czasie ciąży
» Mój maluch ma biegunkę
» Kalendarz ciąży - Miesiąc 7

Tik-takowa sonda
Gdzie rodziłaś swoje dziecko?

W szpitalu
W klinice
W domu

  + wyniki

 
Wyprawka dla dziecka  Rodzice  Strach przed porodem  Zabawki   Ciąża tydzień po tygodniu Jaka dieta w ciąży Moda ciążowa Rozstępy w ciąży  Przebieg porodu


P O L E C A M Y:

Moda, Uroda, Kosmetyki, Fryzury, Plotki:
Serwis dla kobiet NaObcasach.pl



Wszelkie porady i artykuły z tematyki Ciąża, Poród, Dziecko zawarte w portalu służą wyłącznie celom informacyjnym. Konsultuj się zawsze z lekarzem! Kopiowanie, powielanie, rozpowszechnianie treści i fotografii bez zgody redakcji zabronione.

Wszelkie prawa zastrzeżone (c) 2006-2010 Kwiatkowski Media Networks / reklama / kontakt